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C’est avec toute ma sensibilité, une écoute profonde et mon ouverture emphatique que je vous accompagne, dans un espace sécurisant bienveillant et sans jugement.

 

S’accorder du temps pour se faire du bien et se mettre à l’écoute de soi.

 

Concrètement

Les ateliers sont pratiqués en petits groupes autours d'une thématique proposée

 

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Idées de thématiques : mes ressources positives, confiance et estime de soi, le regarde des autres, retrouver sa musique intérieure…

 

La dynamique des ateliers proposés permettent de se remettre en mouvement, se libérer des a priori et Oser s’exprimer en étant vraiment soi.

Sortir de sa zone de confort quand on se sent prêt.

Retrouver l’élan vital et ouvrir la porte à de nouvelles possibilités.

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La spontanéité créative durant les ateliers permet à la personne de se découvrir autrement.

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